サヤインゲンの肉巻き（cat）
お豆と野菜の両方の力を持っているサヤインゲンは、同時にたくさんの栄養を取ることができる欲張りさん。 お肉で巻…
野菜料理
あゆと夏野菜の冷汁（dog）
夏が旬のあゆを冷汁に使ったレシピです。猛暑で体力を消耗する時期ですので、栄養がたっぷりつまったあゆと身体をクー…
鶏肉の夏野菜葛あんかけ（cat）
じめじめと蒸し暑い梅雨時は、暑さがこもって鬱々した気分になりがちですね。 体の中にも湿がたまりやすく、むくみ…
鯵とナッツのトマトゼリー（dog）
初夏が旬の鯵を使った簡単レシピです。 ひんやり冷たいトマトのゼリーは夏にぴったりの食材です。 今回は生のト…
ビビンバ（cat）
ゴマ油を使って香ばしく焼き上げた牛肉が猫ちゃんの食欲をそそります。 トッピングには白ごまをふりかけていますが…
気分だけでも「キーマカレー」（dog）
「キーマカレー」とはひき肉を使ったカレーのことですが、もちろん刺激が強いスパイスは使っていないマイルドな「見た…
