豚肉とさつまいものリゾット（cat）
フライパン一つで作る簡単リゾット！ 相性の良い豚肉・人参・さつまいもを使用したリゾットです。 体の仕組み上…
猫用
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栗とチーズのリゾット（cat）
ほくほくしていて、甘い栗は、猫さんが好む食材のひとつです。 茹でて、そのまま、おやつとしてあげてもいいけれど…
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カツオとホウレン草のネバネバパスタ♪（cat）
低脂肪・高たんぱく質のカツオと、納豆・オクラに加え、 βーカロテンや各種ビタミン類が効率よく摂れるホウレン草…
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焼きさんま定食（cat）
秋と言えば、さんま！さんまのおいしい季節です。 つみれ汁にしたり、ハンバーグにしたり、いろいろとアレンジのき…
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かぼちゃの挽肉ドーム（cat）
栄養満点でホックホクのかぼちゃ。中からお肉がザクザク出てきます♪
さんまごはん♪（cat）
さんまは、江戸時代から「さんまが出るとあんまがひっこむ」といわれほど、栄養価の高い食材です。 旬のさんまを食…
