APNA会員限定
鱈とズッキーニのチーズ豆乳スープ(cat)
猫さんが好きなチーズを、豆乳にとけこませた具だくさんのスープです。 ダイエット中の猫さんなら、豆乳、チーズを…
猫さんが好きなチーズを、豆乳にとけこませた具だくさんのスープです。 ダイエット中の猫さんなら、豆乳、チーズを…
カリフラワーは生でも食べられる野菜なので、調理時間を短縮できます。 鶏肉の旨味を取り込んで、カリフラワーがま…
人参、ごぼう、大根等、土の下で成長するお野菜には、体をあたためてくれる効果があります。 寒くなる、これからの…
野菜もたっぷりのポトフは、寒い季節に減りがちな水分摂取対策にもなるオススメ簡単あったかメニュー。 大きめのご…
1年中スーパーには並んでいますが、「旬は秋」のきのこ類には、 ビタミン・ミネラル・食物繊維が豊富に含まれていて…
季節は晩秋、実りの秋の味覚のひとつ、栗を使ったプリンをご紹介します。 寒さが増すこれからの季節には腎機能にト…